ما می توانید از آن برای کاهش درد یا گرم کردن رختخواب خود استفاده کنید. اگر می خواهید از کیسه آب گرم برای کاهش درد استفاده کنید، آن را به مدت حداکثر 30 دقیقه بر روی محلی که درد می کند قرار دهید. استفاده بیش از این مدت باعث آسیب رسیدن به پوست می شود. اگر می خواهید از کیسه آب گرم برای گرم کردن رختخواب خود استفاده کنید می توانید آن را 30 دقیقه قبل از خوابیدن بر روی رختخواب خود و زیر پتو قرار دهید. زمانی که می خواهید بخوابید، کیسه آب گرم را خارج کرده و آن را در محل دیگری قرار دهید. خارج نکردن کیسه آب گرم هنگام خوابیدن می تواند باعث ترکیدن کیسه و سوختگی شما شود.
